Inscripcions obertes tot l’any
Preu: 10,00 € al mes
Dia: Dilluns alterns (segon i quart dilluns de cada mes)
Hora: de 20,00 h. a 21,30 h.
Grup: 7 places màxim.
Durada: Tot l’any tret de festius, ponts i agost.
Altres: Cuina pràctica presencial
Altres: Matricula de 20,00 € (quota de soci)
El taller de cuina bàsica es un taller formatiu - presencial.
La fita és estalviar a l’hora de la compra amés de guanyar en salut i en temps tant a l’hora de cuinar com a l’hora de comprar.
Dono a tots els assistents un menú imprès que es estructurat de dilluns a diumenge tot i que es buit a fi de que l’aneu omplint classe a classe.
Cada setmana us parlo d’un grup d’aliments MEDITERRANIS, es a dir imprescindibles per a la salut i per a la dieta Mediterrània.
Us explico les qualitats, com i on comprar-los, com demanar-los i els beneficis dietètics que aporten a la nostra salut i, es clar, a la de les nostres famílies.
Això m’ocupa la primera mitja hora. La segona mitja hora la dediquem a tocar aquest productes per anar coneixent-los de prop i us explico la freqüència amb la que el cos necessita els aportaments de nutrients de cada grup d’aliments durant un període de set dies.
Així cada assistent pot anar situant al seu menú en cada assistència a classe un grup d’aliments mediterranis dins el seu menú setmanal.
Com podeu imaginar en poques setmanes teniu un menú MEDITERRÀNI dietèticament correcte i a la vostra mida.
Un cop fet el menú, la llista de la compra es fàcil de fer. El menú que us dono te al darrera l’imprès per que pugueu anar afegint els productes de manera que us quedi feta una llista de la compra ben coherent i econòmica, ja que no hi figuren cap dels aliments innecessaris o superflus per una bona salut.
Es un taller ANTI CRISIS que us pot ajudar en la vostra vida diària molt i molt.
Preu: 10,00 € al mes
Dia: Dilluns alterns (segon i quart dilluns de cada mes)
Hora: de 20,00 h. a 21,30 h.
Grup: 7 places màxim.
Durada: Tot l’any tret de festius, ponts i agost.
Altres: Cuina pràctica presencial
Altres: Matricula de 20,00 € (quota de soci)
El taller de cuina bàsica es un taller formatiu - presencial.
La fita és estalviar a l’hora de la compra amés de guanyar en salut i en temps tant a l’hora de cuinar com a l’hora de comprar.
Dono a tots els assistents un menú imprès que es estructurat de dilluns a diumenge tot i que es buit a fi de que l’aneu omplint classe a classe.
Cada setmana us parlo d’un grup d’aliments MEDITERRANIS, es a dir imprescindibles per a la salut i per a la dieta Mediterrània.
Us explico les qualitats, com i on comprar-los, com demanar-los i els beneficis dietètics que aporten a la nostra salut i, es clar, a la de les nostres famílies.
Això m’ocupa la primera mitja hora. La segona mitja hora la dediquem a tocar aquest productes per anar coneixent-los de prop i us explico la freqüència amb la que el cos necessita els aportaments de nutrients de cada grup d’aliments durant un període de set dies.
Així cada assistent pot anar situant al seu menú en cada assistència a classe un grup d’aliments mediterranis dins el seu menú setmanal.
Com podeu imaginar en poques setmanes teniu un menú MEDITERRÀNI dietèticament correcte i a la vostra mida.
Un cop fet el menú, la llista de la compra es fàcil de fer. El menú que us dono te al darrera l’imprès per que pugueu anar afegint els productes de manera que us quedi feta una llista de la compra ben coherent i econòmica, ja que no hi figuren cap dels aliments innecessaris o superflus per una bona salut.
Es un taller ANTI CRISIS que us pot ajudar en la vostra vida diària molt i molt.
